冬季更容易掉头发吗 冬季防秃妙招

在每个季节都会有掉发的现象，但很多人会觉得冬季更容易掉头发，冬季干燥缺水，头发很容易缺失水分，那么，冬季更容易掉头发吗？冬季怎么预防秃头？下面微尚健道网小编就来说说。

冬季更容易掉头发吗

其实，各个季节都有人掉头发，如果非要深究季节性头发脱落，那么，人在冬季是比较容易掉头发的，因为冬季人的头皮缺失水分比较干燥，头发就容易掉落。

头发脱落是一种自然现象，但是它受很多因素影响。像你选择的洗发水和护发素，如果不得当也是非常容易造成大量头发脱落的。

脱发的原因：

1、遗传的因素影响。

脱发存在很大的遗传因素，如果自己的父辈和祖辈是脱发或者秃顶，那就很容易在自己的身上发生脱发的现象，甚至这种现象会更早的出现，很多人可能在 30 多岁就开始脱发，到 40 多岁可能就出现秃顶的情况。

2、压力增大导致脱发。

现代人都面临着不断增加的压力，这个压力可能来自事业的追求和工作上的竞争，也可能来自于家庭的压力，孩子的教育问题也会成为压力，所以，人几乎被压力包围着，而压力的增加会消耗身体的影响素，尤其是消耗蛋白质，而我们的头发是蛋白质，所以，当身体蛋白质不够的时候，就会牺牲头发，减少头发蛋白质的供应，所以，就会出现严重的脱发的情况，其实这也是一种亚健康的情况，如果不进行纠正或者减轻压力，发展下去就会秃顶。

3、经常染发烫发。

现在人们都追求美，所烫发和染发的很多，但是，有一些染发和烫发的化学制剂会有一定的毒性，会伤害我们的头发，所以，经常染发和烫发的人更容易脱发。

4、重大疾病和化疗病人。

有一些患上较严重的慢性疾病之后，整个身体的营养状况都不良，所以，也会表现为大量的脱发，一些接受化疗的患者，因为药物的作用会导致头发脱落。

人一天掉落多少根头发算正常

由于我们的身体的新陈代谢，头发也会经历生长与掉落，有它自己的周期，我们在梳头、洗头发的时候，都会掉头发，一般来说，正常健康的人，每天掉落的头发在50-60都是正常的现象，头发如果是比较长的话，就更会让人觉得自己好像已经脱发了的错觉了。，偶尔的一天掉100根头发也正常，掉头发跟季节也有一定的关系，夏秋掉的头发会更多些。

但如果一天中掉头发超过100根，而且是持续性的每天都如此，那就不是正常的掉发了，头发的生长速度也跟不上掉落的速度，头发会越来越稀少，慢慢的发展成为脱发。

冬季防秃妙招

1、勤洗头，减少头皮油脂的分泌。

冬季天气变冷，很多人可能洗头不及时，这样的做法是不对的，至少每周要洗头 3 到 4 次，每一次一定要彻底清洗。

2、选择质量信得过的洗发水和护发素。

现在市面上的洗发产品很多，也是良莠不齐，建议选择质量好的产品，如果是纯天然的洗发产品更好，这样可以减少对头皮的刺激和对头发的伤害，减少脱发的情况。

3、洗头之后要做好护理，不要用力拉扯头发。

很多人洗头发之后，喜欢用梳子使劲的梳理头发，结果发现头发大把的脱落，因此，洗完头发之后可以用顺发剂，减少对头发的拉扯。

4、按摩头皮。

坚持早晚各一次，按摩头皮，这样可以促进血液循环，增加营养物质的吸收，可以养护我们的头发。

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