立秋之后宝宝还能吹空调吗 立秋后宝宝如何健康的吹空调

立秋之后宝宝还能吹空调吗，虽然说是立秋了，但是离真正的秋天还有一段日子，在立秋之后的日子里天气依然还是会很炎热，有家里的老人说秋天到了宝宝就不能吹空调了，那么立秋之后宝宝还能吹空调吗，立秋之后宝宝吹空调应该注意些什么呢，下面微尚健道网的小编就来说说：立秋之后宝宝还能吹空调吗 立秋后宝宝如何健康的吹空调。

立秋之后宝宝还能吹空调吗

立秋后“秋老虎”作怪!居室温度越来越高，很多家庭使用空调，可是如果不开空调不用说宝宝了，大人也熬不住啊，所以说立秋之后不开空调对于还处在高温地区的家长们来说是不大可能的，宝宝在立秋之后也可以适当吹空调，但是要注意的是立秋之后宝宝绝对不能再整晚的吹空调了。

立秋后宝宝如何健康吹空调

空调连续开3小时后要通风

很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以，空调开3小时就要开窗通风。

桑拿天多开除湿功能

夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少用很多电，对人体伤害也能降到最低。

开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度左右。而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。

调高空调温度

立秋空调温度一般控制在28摄氏度左右为宜。限定空调时间，带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上;在宝宝回家半个小时前打开空调。夜间气温低，应及时调整空调温度，给宝宝盖上透气舒适的小毯子，特别要盖严小肚子。

晒太阳

长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间，进行美美的日光浴。

多喝水

在空调房里没有出汗是不是就不要喝水了呢?当然不是，不但要喝，还得多喝。室内干燥，宝宝长时间受到冷空气的侵袭，细嫩肌肤可受不了。所以不仅要让宝宝多喝水，也记得给宝宝的肌肤补水。同时，外出防晒，也不容忽视。

立秋之后吹空调注意事项

1、提前清洗好空调

长时间没有使用的空调，其实内部已经积累了很多的灰尘和细菌，所以在夏季到来之前就要提前把空调的里里外外彻底洗干净。空调滤网也要勤清洗，最好一个月清洗一次。可以在超市购买空调清洗喷剂，将喷剂均匀喷涂到滤网上，然后用清水清洗。

2、注意通风换气

门窗紧闭的空调房会集聚大量的细菌，所以最好2-3小时通一次风，每次通风半小时，让室内的空气全部更换一遍。过敏体质或有呼吸系统疾病的孩子，在空调房内最好也配上开空气净化器。

3、不要让风直吹孩子

打开空调的时候，空调吹出冷空气会向下沉，所以最好风口向上。若你想要靠近空调，最好是面向空调，不然冷风就会直接从后面吹着你的背部以及腰部，比迎面吹风对人体造成的损害将会更大。另外，最好让孩子在开空调的隔壁房间待着，例如孩子在客厅，就开卧室的空调，孩子在卧室，就开客厅的空调，不要让冷风直接吹向孩子。

虽然空调能给宝宝带来凉爽，但毕竟对身体不是太好。所以记得早晨，傍晚等不那么热的时候，要多带宝宝到户外走走，呼吸一下新鲜空气，提高宝宝身体对自然温度的适应能力。

注意刚从外面大汗淋漓的回来，可别马上带宝宝吹空调哦!先落落汗哈，小心别感冒喽。养娃要细心，让宝宝健康吹空调，帮宝宝安全度过立秋后的炎热!宝爸宝妈，加油!