三岁宝宝怎么判断是免疫力低下 怎么有效提高免疫力

免疫这个词，其实比想象的复杂，他涉及身体的整个免疫系统，有骨髓，有胸腺有淋巴，还涉及天然免疫，和获得性免疫，就高中生物课本，说到人体的免疫，就得说整整一个章节。而正儿八经的医学生，可能一本书也讲不完人体免疫的那些事。

可对普通人来说，了解那么复杂的东西毫无意义，我们只需要知道，免疫系统是人体的一道防线，而外界病毒，细菌，想要入侵人体，就得先过了免疫系统这一关。

免疫系统工作，基本就是这个道理。

三岁宝宝怎么判断是免疫力低下

三岁的宝宝一般体质都是很敏感，并不是很严重的免疫力低下。

真正的免疫力低下叫做免疫缺陷病，最著名的一种就是HIV，艾滋病。

得了艾滋病，身体的免疫力就如形同虚设了，普通感冒都会致命。

还有很多癌症，或者严重的疾病都会造成各种各样的免疫缺陷病。可这类病都很罕见，普通人根本遇不上，真要遇上了，症状一定明显的多，比如随随便便就住院，挂了几个月抗生素也治不好，或扁桃体特别小，身体淋巴细胞比例不对，住几次院，医生就会怀疑了。真遇上了，也只能认倒霉，遵医嘱治疗了。

为什么孩子会过敏

病菌刚刚开始入侵人体，人体免疫系统识别到了「敌人」，就开始调兵遣将。身体里的B淋巴细胞，T淋巴细胞，就乘载着血浆出征。所以大量的血液就会流到病菌入侵的部位，因此我们如果被感染了，患处就会红肿。

可有些时候，我们的司令部指挥失误，明明不是病菌的入侵者也被当做敌人，派兵去征讨。这时候被杀死的都是些无辜百姓，弄得当地民不聊生，这就是所谓的过敏。

怎么有效提高免疫力

是不是真的没有提高免疫的方法?

错了，提高免疫力的方法还是有的!

比如说母乳喂养，新生儿免疫系统发育处于初期，想要获得免疫力，就得靠妈妈喂奶。母乳中有大量可以直接利用的免疫因子，因此吃母乳长大的孩子，一定比吃奶粉长大的孩子少生病。

还有打疫苗，疫苗可以让人对特定病毒产生抗体。大概是人类最伟大的发明，有了疫苗，什么天花，脊髓灰质炎，都基本被我们灭绝了。

再有就是吃好睡好，虽然吃和睡，和免疫力光联有限。但事实证明，过度疲劳，营养缺乏都会让免疫力下降，所以吃好睡好很重要。