宝宝喜欢蹬腿是在长个儿吗 宝宝喜欢蹬腿是什么原因

在日常生活中，父母可以看到，很多宝宝都有蹬腿的习惯，有人认为是孩子在长个儿的表现，对于孩子蹬腿的具体原因，很多人都不太清楚，那么，宝宝喜欢蹬腿是什么原因呢，是在长个儿吗？接下来微尚健道网小编就来说一说。

宝宝喜欢蹬腿是在长个儿吗

有人说，“宝宝蹬腿踢被子那是在长个，是好事儿!”

可这个说法并没有什么科学依据，因为蹬腿和长个并没有必然联系。

长高是生长激素调节的，蹬腿则是神经系统控制的。对于生长迅速的小儿来说，晚上睡觉是生长激素分泌最旺盛的时候，有助于促进骨骼发育。所以，即使宝宝睡觉不蹬腿，也照样会长高。

当然，想要促进孩子长高，首先要饮食营养，尤其是摄入充足的蛋白质、钙、锌、铁等元素。其次，要保证充足的睡眠。晚上10点到凌晨2点生长激素最多，因此要养成早睡的好习惯。除此之外，对于较大的孩子来说，适当的运动也有助于长高，如跳绳、篮球、羽毛球等。

宝宝喜欢蹬腿是什么原因

首先原始反射的影响，婴儿处于发育阶段，有很多原始反射未被整合，受原始反射的影响，孩子有时会不自主的蹬腿，这是正常现象。如果一直都很喜欢蹬腿的话就要考虑肌张力的问题。孩子心情的影响，当孩子很开心，或者看到爸爸、妈妈等熟悉的人逗引时，孩子会开怀大笑，这时孩子也有喜欢蹬腿，这时婴儿期表达美好心情的一个常规动作。宝宝感觉身体活动受限。比如宝妈喂奶姿势不对，宝宝喝不着奶了;或者爸妈抱宝宝的姿势不对，宝宝感觉不爽了;宝宝躺着时间长了，想抱抱了，都会蹬腿来表示“抗议”。

宝宝长个儿有什么表现

1、 睡时变长

睡眠对生长期的孩子来说极为关键，睡眠有浅睡眠与深睡眠两种，而生长素则是在深睡眠状态下泌出的。如果宝妈们有发现小家伙最近的睡时变长了，似乎每天都像是睡不够的样子，那就说明他们的猛增期到了。因为随着睡时的变长，深睡眠阶段也会更多，所以，宝妈们一定要保证这段时间内的睡眠环境。

可能很多宝妈会觉得小家伙精力没之前那么旺盛，可能是生病的预兆。所以这里要提醒宝妈们，小家伙出现睡时变长的情况，一定要排除生病以及其他症状的情况，只有这样，小家伙才会更好的生长!与此同时，宝妈们也要加强小家伙的营养哦!

2、 膝盖疼、腿疼

这一情况属于生长疼痛，可能部分孩子并没有这一症状，但有些孩子身上则会表现的比较明显。如果小家伙一段时间内的身高变化较为明显，且有出现一些机体症状，如腿疼或是膝盖疼，这是因为机体处于快增期，但身体内的营养又不能较快的跟进，如钙质、维生素、锌质等，所以才会使得小家伙的机体部位出现疼痛，严重时，小家伙们可能难忍这种疼痛感。

如果小家伙有出现喊疼痛的情况，程度较轻时则可以给小家伙们多吃些蔬菜或是补充些营养素。但如果疼痛较为严重，那宝妈们就需要带着小家伙去往医院做详细诊察，这时医生会根据小家伙的状况来开出解决措施!

3、 饭量猛增

如果小家伙突然在某段时间内的饭量出现猛增情况，就连之前不喜欢吃的东西可能都能下肚，而且还出现明明进食足够却还是会经常喊饿，这些都在表明小家伙的猛增期到了。所以，这一阶段内尤其要注意营养的均衡化，以此来供给他们的长个所需营养量!

最后要提醒宝妈，小家伙到了这一阶段，也要督促其运动，当然，运动量不可过多，强度也应该选择中等，否则可能出现副作用，诸多条件配合之下，小家伙的长个才能有保证。