婴儿排气操多大开始做 新生儿做排气操的时间

婴儿排气操对于缓解宝宝胀气有很大帮助，做排气操的时间要恰当，适合小月龄的宝宝做，消化能力弱的时候帮助宝宝消化，缓解积食胀气等问题，那么婴儿排气操多大开始做？下面微尚健道网带来介绍。

新生儿做排气操的时间

肠胀气是一种症状，并不是确切的一种病名。

到目前而止肠绞痛还没有准确定义，肠胀气最明显的症状就是“爆发性、频繁、剧烈的哭闹”。

这种表现通常在宝宝出生半个月开始，在42天左右反应最剧烈，但是肠胀气不会一直持续下去的，一般到3个月的时候就会减轻，到4-6个月的时候就会消失，也有少部分宝宝6个月以后才停止。

家长如果发现宝宝肚子圆滚滚，总发出“咕噜咕噜”的声音，还经常乱蹬乱踹、使劲用力，把小脸涨得通红，好像拉便便又拉不出来的样子，很可能是胀气了。

胀气的宝宝往往有频繁剧烈的哭闹，尤其是夜里，抱哄喂奶都没用，要一直哭到没力气、排气或排便才停止。

做操时间要适当，排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。

宜在26℃左右，宝宝穿着比较薄的衣服，或只穿纸尿裤效果更好。

剪短指甲，洗净双手，用润肤油充分滋润双手并搓热。

如果宝宝长时间不排便只放屁，或放屁有酸臭味，要考虑是否消化不良所致，适当减少奶量进行观察。

当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，要警惕是否属于牛奶蛋白过敏，应及时就医，请医生进行排查。

小细节预防宝宝胀气

除了排气操，我们还是要从根本上去预防哦~

1.吃奶时吞入空气

原因：如果喂母乳姿势不对，吃奶很费力，或者吃配方奶时没有完全含住奶嘴，奶嘴开口大小不合适，都会使宝宝吞入更多的空气，引起胀气。

对策：宝宝吃母乳时要含住大部分乳头和乳晕，才能更容易的吸出母乳。吃奶瓶时如果听到“咕咕”冒泡的声音，或是有奶液从宝宝嘴角流出来，就说明含裹奶嘴不严密，需要稍作调整。吃完奶后应该拍拍嗝，把吞下去的气体尽量排出来再躺平睡觉哦。

2.乳糖不耐受

原因：如果宝宝吃奶后30分钟~2个小时之间，出现腹胀腹痛、肚子咕噜咕噜响、拉肚子等表现，大便次数很多，甚至每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶瓣，就很可能是“乳糖不耐受”!

对策：在宝宝喝奶前或喝奶时给宝宝加服乳糖酶，或改用低乳糖或无乳糖的“腹泻配方奶”，再配以益生菌，缓解宝宝腹泻、腹胀的症状。

如果符合上面1~2项，基本可以判定为轻微的乳糖不耐受;如果3项都符合，就属于中、重度乳糖不耐受。

3.剧烈哭闹吞入空气

原因：哭泣时吞进大量空气会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，往往会因吞入气体而腹胀;腹胀进而导致宝宝身体不适，所以哭闹不停。

对策：因为腹胀、腹痛不适哭闹时，妈妈尽可能让宝宝保持舒服的体位，并揉肚子或做排气操来缓解不适。

婴儿排气操的手法步骤

1、让宝宝平躺，以宝宝肚脐为中心，手掌顺时针揉8圈(适当用力)

2、两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做八次

3、双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做八次

4、握住宝宝脚踝，小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替往腹部蜷缩，左右交替各做八次

5、握住宝宝脚踝，小腿，让宝宝双腿膝盖弯曲，双膝同时压住腹部，保持这个姿势1-2s，做八次

6、家长一手抓住宝宝左膝，另一手抓住宝宝右侧手臂，单手单膝交叉，让宝宝手摸自己家的膝盖，左右交替1次，做八次

7、握住宝宝脚踝，小腿，让宝宝双腿保持伸直，抬起压向腹部，做八次

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