孩子过敏体质怎么调理 过敏体质调理方法

过敏体质的孩子往往是是因为脾胃虚弱，很容易受到环境的刺激，所以过敏体质的孩子在饮食上一定要多加注意，多注意调理，那么，孩子过敏体质怎么调理？下面微尚健道网小编就来说说。

孩子过敏体质怎么调理

从中医角度来说，过敏体质的孩子就是正气不足，脾胃亏虚，肺卫不顾，容易受到外界刺激。

我们要做的就是帮助孩子扶正，主要就是强健脾胃，当脾胃运化功能好了，正气就上来了，邪自然就离的远远的了。

1、合理添加辅食。

过敏体质的背后，往往都是从添加辅食开始的。

一般情况下，建议孩子在4~6个月的时候添加辅食，这点是可以借鉴的，但是“借鉴”不是照抄，我们需要看孩子的消化能力。

给孩子刚添加辅食时，我们要观察孩子的舌苔、便便、睡眠怎么样

身体是诚实的，如果消化不了，会表现出积食的一些症状，比如口臭、大便干结、睡觉闹腾，这些症状告诉我们孩子的饮食出现了问题。

可能是喂养过度了，或者是给孩子太早添加辅食了，从而进行适当的调整。

2、少用抗生素。

有些家长一有症状就给孩子服用一些抗生素。

其实，有些抗生素是大苦大寒之物，对孩子的脾胃伤害是非常大的。

特别是小一点的孩子，吃一次药，可能比生几次病对孩子的伤害更大。虽然短期类不会表现出来，但是孩子会因为滥用药导致自身的阳气不足，病情反反复复。

要避免使用不必要的抗生素，可以保护好孩子肠道菌群的建立，保护好孩子的脾胃，科学喂养。

3、少吃生冷寒凉的食物。

脾胃最害怕生冷寒凉，大多水果都是寒凉的，吃进去以后，还没吸收水果的营养，就已经被它消耗了很多脾阳和气血，不仅增加了脾胃的负担，还损伤了脾胃。

4、多小儿推拿。

调理脾胃最绿色、安全的方法就是小儿推拿。

当然，遗传也是孩子是过敏体质的原因之一，但遗传导致的过敏体质非常少，大多数都是后天形成的。

脾是后天之本，脾胃受损是导致孩子后天形成过敏体质的最主要的原因。

所以，想调理好孩子的过敏体质，就需要家长从养护脾胃开始，并坚持不懈哦。

过敏有可能治好吗

过敏是有治好的可能的，但如果再次遇到过敏原刺激，可能会仍旧产生过敏的症状，过敏一般主要由花粉，微生物，药物等外界因素刺激或者免疫缺陷等因素导致的，临床上过敏性疾病有很多种，首先应该祛除过敏原，可以给予抗过敏的药物，口服或者用脱敏治疗的方法，其中祛除过敏原是最好的治疗，大多数过敏原因明确并去除以后预后都是比较良好的。

对于明确致敏的食物应该避免食用，过敏反应期应该尽量忌食辛辣、刺激性食物，光敏性、难消化的食物，以免病情加重。有过敏症状的时候，一定要注意生活习惯。

过敏体质宝宝如何预防

1、衣服宽松柔软，温水洗浴

宝宝皮肤娇嫩，要尽量选择宽松柔软，全棉质地的面料，宝宝衣被要常洗常晒。宝宝以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性或中性的洗浴用品。而且洗澡不要过频，要注意洗后用润肤露，避免肌肤过分干燥。

2、远离生活中的过敏原

少带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去，避免让宝宝接触易过敏物质，远离生活中的过敏原，外出时，可让宝宝戴上口罩。

3、保持室内空气流通

要经常开窗通风，保持房间空气的清新和流通，尽量不要用空气清新剂。空调过滤器、空气净化机过滤网常常清洗或更换，家长要杜绝室内吸烟。

4、做好科学喂养

坚持母乳喂养，避免过早添加辅食。辅食添加后，要注意辅食品种的选择和添加顺序，以及掌握循序渐进的辅食添加原则(辅食添加原则：遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则)，宝宝食物以清淡饮食为好，尽量不要给孩子吃过度加工的食物，一些含有蛋白质的食物，如海鲜，牛奶、果仁等，不要轻易给过敏体质的宝宝食用。

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