如何把疫情告诉孩子 让孩子主动保护自己

在正式开学之前，可以多跟孩子讲述疫情的防护知识，让孩子认识到戴口罩，洗手的重要性，能够自觉预防病毒，不需要家长的每日叮嘱，如何把疫情告诉孩子？让孩子主动保护自己，下面微尚健道网带来介绍。

如何把疫情告诉孩子，让孩子主动保护自己

让孩子主动学会保护自己，最好的方式就是从源头帮助孩子理解“病菌”这个概念。

什么是病菌?

病菌是肉眼看不见的，要用显微镜才能看到的“小怪兽”。

它们会让我们生病，比如感冒、发烧、拉肚子。我们感受的任何不舒服，都有可能有它们的参与。但只要我们抵抗力足，它们也不敢侵犯。 病菌是怎样传播的呢? 宝妈们可以准备一些面粉，粘在孩子手上，然后让她自由玩耍。过一段时间之后，就带着孩子看一看家里哪些地方沾染上了面粉。

这些面粉印就好比小小的病菌，在玩具上、书桌上、沙发上都是，让孩子们明白病菌是怎样传播的。 这次的病菌叫做新型冠状病毒，它是通过人们的鼻涕、唾液，以及接触传播的，比一般的病毒更可怕。

怎么保护自己?

宝妈们还要告诉孩子，病菌尽管那么可怕，但我们还是有能力保护自己的。 保护措施有很多，目前我们可以做到的是这三点： 少出门，勤洗手，戴口罩! 相信这几个字，宝妈们在最近都看到无数遍了，具体怎么做也都知道了，但在实际做的时候，或多或少会遇到一些阻碍，这里甜甜妈给大家支支招。 比如说，孩子要是天天嚷着要出门，宝妈们就可以跟宝宝做做游戏，读绘本、扮家家、听音乐都可以，在家里也能满足玩乐的欲望。

如果之前答应孩子要出去旅行，要耐心跟孩子解释：“妈妈知道你好期待这次旅行。我们这次取消，下次xx时候，我们再去好不好?现在，保护身体更关键。” 有些宝宝不太喜欢洗手，就可以买些好看的香皂，引导宝宝在玩耍和观赏中不知不觉增加洗手的次数，延长洗手的时间。

如果孩子一定要出门的话，记得戴口罩。一般来说，如果孩子了解了病菌、生病这些概念后，都是非常容易接受的。

也要保护他人

病菌也很容易随着我们的鼻涕唾沫“坐飞机”传染给他人。 我们是负责任的孩子，除了要保护自己，还要保护他人。 此时也是流感时期，很多孩子都中招流感或者感冒，不停地在咳嗽，这时就要教会孩子什么是“咳嗽礼仪”。

想要打喷嚏或者咳嗽的时候，仅仅转过头去，是不够的。用手捂住，也不是个好办法。 更好的办法是，如果手边有纸巾，就用纸巾捂住。如果没有，就用手肘挡住。这个动作是医护人员的标准动作，告诉孩子，让他学会，他也会很有成就感的。

打造强壮抵抗力

重点要告诉孩子抵抗力的重要性，抵抗力强的宝宝就不容易被新型冠状病毒感染。 抵抗力就像是盔甲、防护罩，帮助我们抵抗病菌。 怎样才能让身体棒棒呢?好抵抗力的表现是什么呢? 好好吃饭，好好睡觉，好好排便，生病少，康复得快。 我们要早睡早起，不挑食，吃饭7分饱，热爱运动。这对绝大多数人来说都是有用的。

如果宝宝抵抗力已经受到了破坏，就要积极寻找方法。

在健康生活方式的基础上，用绿色健康的方法进行调理，比如做小儿推拿，穴位贴敷，吃一些药食同源的健康饮品，帮助孩子走上健康恢复的正轨，提高抵抗力。 最后，宝妈们还应该给宝宝们心理支持，让他们有安全感。 3岁以上的孩子可以通过家庭成员的情绪，感受到因为这次疫情而产生的焦虑。 我们要告诉他们，爸爸妈妈会保护你，医生护士也会像超级英雄那样保护你。我们要一起努力，打败这个病菌!

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