孩子出现便秘是很正常的情况,但是有时候妈妈会用错误的方法来缓解,有时候会更加加重孩子的便秘,那么要怎么缓解宝宝便秘呢,微尚健道网小编就来说说方法吧。
看到“便秘”两个字,妈妈第一时间想到的方法就是给宝宝吃点香蕉。
但不少妈妈也反应,给宝宝吃了香蕉,便秘还是没有缓解,究竟啥问题?
其实呢,香蕉的确富含丰富的膳食纤维,适量的膳食纤维吸水膨胀,让肠道产生便意,可促进排便。
可若是摄入的膳食纤维过多,就需要喝大量的水,一旦肠道中的水分不够膳食纤维吸收,则不膨胀,肠道就不会产生便意。
所以说,宝宝出现便秘的情况,吃适量的香蕉是有助于宝宝排便。
如果给宝宝吃过量的香蕉又没有正确的补水,反而还会让便秘更加严重,甚至于出现便秘肛裂的情况!
1.增加宝宝膳食纤维的摄取:
比如在辅食中添加红薯、土豆、南瓜等富含膳食纤维的食材。
宝宝严重便秘时,直接给宝宝喂水溶性膳食纤维,或增加富含山梨醇的水果,如西梅、梨、火龙果,帮助排便。
2. 不要急于给宝宝使用开塞露:
容易造成药物依赖,并增加肠道异物感,让宝宝反感排便。
可以在宝宝解便后,在肛周涂抹甘油,滋润缓解一下。
3. 家长要有意识的培养宝宝规律排便行为:
如教宝宝定时定点排便,好的排便习惯可以防止大部分宝宝发生便秘现象。
同时注意增加宝宝活动量,这样才能确保宝宝的肠道处于健康状态,降低便秘概率。
4.小月龄宝宝便秘:
妈妈先摸摸宝宝的肚子是否柔软,是否有硬块?
如果肚子柔软,是正常的,无需担心;如果有硬块,考虑摄取益生菌或膳食纤维。
如果益生菌或膳食纤维补充后还没有缓解,就需要在医生的指导下,逐步升级使用容积性泻药、渗透性泻药治疗便秘。
注意:
✦治疗应按分级原则,从调整饮食,补充膳食纤维制剂入手。
✦只有在膳食纤维制剂治疗无效后,才可逐步使用容积性泻剂、渗透性泻剂等。
爸爸妈妈一定要在医生的指导下给宝宝用药,切不可擅自给宝宝用药。
宝宝出现大便带血,爸爸妈妈要结合其他症状来分析。
如果宝宝便秘时大便带血,可查看宝宝肛门是否有裂口?是否因为肛裂引起?
若是肛裂,妈妈也不要太担心,小裂口很快就会止血,可以在宝宝肛门处涂点红霉素软膏滋润,防止感染。
但是妈妈要明白一点,宝宝便秘问题不缓解,下次排便还会把小裂口崩开,最主要还是要解决便秘问题。
如果宝宝大便带血不是肛裂引起,那家长就要重视,及时就医寻找其他原因,早排查,早干预!
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