孩子一身汗能不能吹空调 为什么孩子一吹空调就感冒/咳嗽/打喷嚏

又到了夏天吹空调的季节，夏天孩子更容易出汗，这时不宜立即开空调，不然很容易生病，除此之外，很多宝宝一吹空调就感冒咳嗽，打喷嚏，这又是怎么回事呢？下面微尚健道网小编就来说说。

孩子一身汗能不能吹空调

肯定是不行的!

孩子大汗时，毛孔腠理是疏松的，此时马上进入空调房或者吹风扇，就叫“汗出当风，这种情况下,孩子非常容易受到寒邪的侵袭，继而出现打喷嚏、流鼻涕等受寒的表现。

即便孩子没有马上感冒发烧，并不等于没有问题，寒气入侵,闭门流寇，累积久了就会发作生病。

为什么孩子一吹空调就感冒/咳嗽/打喷嚏

空调开不对，确实会引起很多问题。每年夏天都会有宝宝吹空调“面瘫”、“肺炎”等类似的报道，着凉感冒、流鼻涕、咳嗽的情况更是常见，这也是为什么家里老人会反对孩子吹空调。但其实这些问题之所以会产生，主要是空调的使用方法不对。

空调引起孩子生病，主要因为两个字——脏、寒。

1、空气质量差

空调“脏”的程度，远远超出想象，特别是长时间没有清洗的空调。有人做过实验，在空调底下放一碗白米饭，吹一个晚上，米饭竟然发霉了!

这样的“脏空调”一旦开启，大量的灰尘、细菌、霉菌、病毒、尘螨……都会被我们吸入呼吸道。这对于孩子的呼吸系统来说是个大灾难，尤其是过敏体质的孩子，对空气质量极为敏感。很多孩子一开空调就喷嚏、咳嗽不断，跟这个有很大的关系。

现在天气还没有很炎热，家长要抓紧时间清洗空调，可以大大减少孩子生病的机会。

2、寒邪入侵

很多家长觉得夏天热，孩子不会受“风寒”。事实上，夏天因为寒邪入侵，感冒发烧的孩子特别多，其中一个罪魁祸首就是空调，这种快速制冷的寒邪，比自然的寒邪更厉害。家长在夏季要特别做好驱寒的动作，最大的隐患就是空调。

过敏体质的孩子更要当心，本身体质就比一般的孩子更为虚寒，夏季对于寒邪的抵御是更有挑战性的。

咳嗽、打喷嚏都是身体试图把外邪赶出去的方式，过敏体质的孩子更容易感受外邪，通常一开空调就不断咳嗽、打喷嚏的孩子，大多数都是过敏体质的。

夏季受寒，到了秋冬就很容易加重过敏的问题。

更好的方式是利用长夏的特点健脾养胃，彻底改善孩子脾胃能力，过敏的问题就可以被很好的解决。

如何合理的开空调

1、每年的夏天开始使用空调，之前都应该先将空调的滤网清洁。夏季频繁地使用空调时，应该保证1到2个月就清洁空调滤网一次。

2、在高温高热天气，一定要开空调。在生活中应该合理地使用空调，不应该稍微一点热，就将空调的温度调至很低，这样忽冷忽热的环境，很可能会让宝宝受凉。

3、不要一整天都开空调。如果在一个空间一直保持开空调的话，很可能会导致人有缺氧的症状，而且空气质量也会下降很多，所以空调不应该一整天的开，最好是中午使用，下午就停掉。

4、注意出风口的风向，避免直接吹到人。空调的出口方向一定不能朝着人吹，这样很可能会导致人的皮肤受到不利影响，而且宝宝的婴儿床应该离空调位置远一些。

5、温度调节不应过低。温度设置在26~28℃为宜，不应该把空调的温度调至过低，空调房内如果温度过低，给孩子穿轻薄透气的长袖衣裤。

6、如果长时间处于空调的环境中，一定要多补充水分。

7、有些身体本身比较差的人，应该去使用空调的替代物，比如是电风扇或者是一些除湿机来降温。

8、不要过度的依赖和使用空调。

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