90后睡眠报告 三成人晚睡晚起

人们常说早睡早起身体好，可是，最近有一份调查却显示年轻的90后的睡眠习惯和睡眠的质量，这份报告来自《2018年中国的90后年轻人睡眠指数研究》，结果令人惊讶31.1%的人实行的是“晚睡晚起”作息习惯，能保持早睡早...