黑豆要如何减肥

黑豆要如何减肥

黑豆减肥法有哪些 教你正确吃黑豆的方法

黑豆减肥法有哪些 教你正确吃黑豆的方法

1702024-11-02

黑豆减肥法:黑豆生吃、多吃,都不行!不可生吃:例如几年前生吞黑豆的风潮,不明究竟地乱吞生黑豆导致有人腹胀腹泻,甚至有直肠癌患者服食黑豆引起肠梗阻而死,这是因为生黑豆中的胰蛋白酵素抑制剂,会降低蛋白质吸收与利用;另外血...