黄豆的吃法

黄豆的吃法

黄豆要怎么吃最健康?

黄豆要怎么吃最健康?

3582024-11-06

黄豆,与青豆,黑豆统称为大豆。它既可供食用,又可以榨油,由于它的营养价值很高,只蛋白质一项就比瘦肉多一倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被称为“豆中之王“、”田中之肉“、”绿色牛乳“...

吃黄豆好吗 黄豆怎么吃最健康

吃黄豆好吗 黄豆怎么吃最健康

7732024-10-31

黄豆,与青豆,黑豆统称为大豆。它既可供食用,又可以榨油,由于它的营养价值很高,只蛋白质一项就比瘦肉多一倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被称为“豆中之王“、”田中之肉“、”绿色牛乳“等,是...