鲨鱼线人鱼线哪个更难练 鲨鱼线和人鱼线的区别

鲨鱼线和人鱼线都是健身人士所追求的目标，其实人鱼线已经算是比较难练的了，但是鲨鱼线的难度要更高一层，很少有人能练出来。鲨鱼线人鱼线哪个更难练鲨鱼线更难练。人鱼线是位于我们腹部比较靠近两侧的位置，这部分的肌肉是...