为什么抢盐？预防辐射我们该吃什么？

脂类含量不宜高由于于人体受辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可提高造血系统再生功能，防治辐射损伤效果最好。蛋白质要有质量要求摄入的蛋白质品质优秀，数量充足，以减...