寒露后气温逐渐下降,患感冒等唿吸道疾病的人也多起来。中医裡讲究顺应节气採取相应的养生方式,而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。10种方法帮你抗感冒1.喝白开水秋冬气候干燥,人体极易...
经常无缘无故的感冒,而且流汗也很多,即使没有怎么活动,仍然会流很多汗,这是什么原因导致呢?中医认为,这是气虚导致。在中医里面,气是起到防御的作用,如果气虚的话,防御的能力自然就减弱了,防御力下降,感冒就很容易患上了。
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立秋后,昼夜温差会变大,抵抗力差的人就容易生病感冒,因此,这个时候一定要注意预防感冒,中医为大家介绍一些预防感冒的汤饮,一起来看看吧。初秋贪凉感冒上身初秋时节,各地的气温日差都很大,所谓的“中午开空调,晚上盖被絮&...
流涕、鼻塞、咳嗽,感冒是最常见的小病,也是最难受的,秋季正是感冒的高发期,想要预防感冒可以通过按摩穴位的方法,下面我们来看看如何按摩预防感冒。按摩穴位,远离感冒1、足三里膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有&ldquo...
现在正是春季昼夜温差较大,并且春天是每年的雨季,经常下雨,那么重点来,在春季我们怎么预防感冒?跟着小编我们一起来了解一下吧。春季如何预防感冒 春天也是感冒高发的季节,特别是一些比较小的婴幼儿,稍有不小心受凉,即可以引...