锁水保湿四绝招

1.避免阳光暴晒：夏天，阳光照射使身体的外环境温度升高，为了散热，身体就会以出汗的方式带走体内的热量。当然，在汗液蒸发的同时，皮肤也会丢失大量的水分。所以，当我们长时间暴露在阳光下时，除了及时以喝水补充体内水分外，还应该...