银耳粥
银耳粥
名医王世雄曾说过：“粥为天下第一补品”。 凉爽的秋季，喝粥就成了最好的进补、滋补的形式，既容易消化，又能润肠通便。 从饮食习惯来看，没有长寿奶奶。 我不喜欢喝粥。 例如，著名经济学家马寅初和他的妻子张桂君都是百岁老人...
立秋暑末，是二十四暑的第十二位，也是春季的最后一个暑末。 古人把暑比作暑，冬至小暑，冬至大暑。 四时之中，最热之日为大暑。 横跨立秋、大暑、初暑三个季节，天气有热、热、湿、热、热。 热浪袭来，眼泪粘在皮肤上。 ，把损失降...
银耳是生活中一种常见的食物，通常可以用来煮粥喝，银耳中天然植物性胶质含量十分丰富，再加上银耳具有滋阴作用，长期服用可以滋润皮肤，并且能够祛除脸部的黄褐斑和雀斑，所以很多女性喜欢每天食用冰糖银耳汤。但是因为银耳中含...