重度拖延症患者怎么办？如何治疗重度拖延症[多图]

适当的拖延可以帮助人们减缓压力、让绷紧的生活得以暂时小憩一会儿。但过度的拖延却会严重影响到生活质量，还可能导致信心低下、抑郁、消极等严重后果，令人痛苦不堪。为此小编花了不少时间去搜集了一些曾经是重度拖延症...