现代人生活品质虽然在不间断的提升,不过生命品质却反而在下降,因为工作的繁忙、加班、熬夜等经常出现睡不好的情况,也因此造成耗氧过度,也因此造成很多人一身病痛提早老化。人忙、心忙、负面情绪晚上熬夜是现代人的特色,白...