蛋白粉可以空腹喝吗 蛋白粉有什么用

蛋白粉不光适用于健身人群，平常的时候也可以喝蛋白粉来补充营养。那在空腹的时候可以喝蛋白粉吗？喝了蛋白粉能对身体起什么作用？蛋白粉可以空腹喝吗蛋白粉是可以在空腹的时候喝的。蛋白粉是一种营养食品，它含有的蛋白质含...