STEP1、最近日本蒜超便宜200日元买了这么多如此机会怎能错过STEP2、用搅拌机的话出来的就会是蒜蓉STEP3、因为没有那种9.9块的抽拉搅碎机所以我硬生生地用刀切完了STEP4、锅内倒入大量的油。STEP5、准备一些自己喜欢...
总胆固醇高的患者通常可以适量吃小蒜头。总胆固醇高可能与进食高脂肪、高胆固醇的食物有关。小蒜头中所含的蒜氨酸能够抑制肝脏中胆固醇的合成量,防止血栓形成,还能减少血液中甘油三酯以及总胆固醇的含量,对该疾病的治疗...
英国医学家发现,大蒜能降低血胆固醇含量,使动脉粥样硬化斑块减少,因而可以预防动脉硬化及冠心病。国内曾报道,用大蒜精油0.2毫升/天,治疗高脂血症1000例,连用1个月,血清总胆固醇、甘油三脂和β脂蛋白均有明显下降。大蒜研究...
选择低脂食物,小心甜蜜陷阱,善用“保护罩”,食物多元化。下面具体介绍一下。选择低脂食物既要烧烤又要健康,就要懂得选择食物。下面列举一些烧烤食物所含的卡路里:香肠1条:90卡路里,鱼丸10粒:100卡路里,墨鱼丸10粒:150卡路里,全...