科学研究表明,饮茶可减轻吸烟的危害,因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶,主要有四大好处:一是可以...
中医以“天人合一”、“阴阳调和”为理论基础。 中医认为,人生活在自然界中,必须顺应自然气候一年四季的变化规律,才能健康长寿。 《灵枢·本神》指出:“所以智者的养生,必须顺应四时寒热。” 故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以循...
茶养生一直是我国的传统养生方法,现在很多商家用茶做成各种口味的饮料,这让很多的年轻人都喜爱上这种简单的茶养生方法,不过,我们希望大家在购买茶饮料的时候,还是好好看看饮料中茶多酚的含量吧。茶饮料正日益成为人们首选...