黄芽菜肉丝炒年糕的热菜家常菜

152024-10-29

STEP1、先来张食材大合照！偷懒买的切好的年糕！方便！STEP2、家里正好多了一根胡萝卜友情客串下_洗干净切成片备用！STEP3、黄芽菜切好洗干净备用！千万别切太细，不然洗的时候好麻烦STEP4、年糕分好放在水里泡一会STEP5、里脊肉...

芽菜炒双椒的热菜家常菜

712024-10-28

STEP1、芽菜洗干净，浸泡十分钟。STEP2、材料切丝备用姜，蒜切好备用STEP3、把锅烧热，放姜蒜，翻炒两下后，放油，再爆炒一下。STEP4、加入菜椒翻炒至八成熟，上碟备用。STEP5、锅里再放少许油，放芽菜翻炒至五成熟。STEP6、把菜椒倒...

炒芽菜馅的热菜家常菜

182024-10-28

STEP1、锅内加油（肉瘦油多点），油辣了加肉馅，不用炒过久，不然要柴。STEP2、加切细的葱花翻炒，待葱花焉了加碎米芽菜，翻炒均匀后尝味，如果不够咸加一点酱油，起锅Ok。...

哪些食物发芽后营养翻倍？这些食物发芽后千万别吃

9062024-10-26

冬季很多家庭会买一些蔬菜屯着慢慢吃，毕竟遇上下雨或下雪时候外出买菜不方便，这样看来虽然屯在冰箱好，但是有些蔬菜容易发芽虽然吃了营养好，有些蔬菜发芽后食用了却危害大。哪些食物发芽后营养翻倍如今，美国、日本等国家均...

不同芽菜的不同营养价值

752023-05-12

冬天喜欢吃芽菜，不但清脆爽口，营养价值也很高，芽菜含有丰富得维生素和矿物质，芽菜水分含量高也适合冬天食用。现在芽菜的品种非常丰富，绿豆芽、黄豆芽、萝卜芽、香椿芽、黑豆芽、荞麦芽、枸杞苗等等等等。芽菜不但营养价值...

"药水豆芽"对人体有害 你吃过吗

492023-05-05

是什么原因让“药水豆芽”畅行无阻？有没有破解之法？且看记者一路采访--专家：“药水豆芽”对人体有害无根豆芽素（无根剂）、植物生长调节剂、增粗剂等添加剂均属激素类，使用不能过量。如果超标使用，长期食用肯定会危及健康。武...