自由泳腿部下沉怎么解决

自由泳腿部下沉怎么解决

自由泳为什么腿部下沉 呼吸方式很关键

自由泳为什么腿部下沉 呼吸方式很关键

8872024-10-27

在游自由泳的时候腿部下沉主要是因为胸腔里面有空气,导致上半身会浮起来,而腿部就容易下沉了,这是正常的,通过练习打腿和呼吸是可以避免的。自由泳为什么腿部下沉游自由泳的时候腿部下沉,是因为人的胸腔里有肺,里面有空气,所...