自由泳肩膀确实会变宽,因为自由泳对于上肢的力量需求比较多,手臂和肩膀都会变得很壮,大家看一些自由泳的运动员身材就能看出来。自由泳会使肩膀变宽吗会。自由泳能增加肩关节的活动度,同时锻炼手臂和肩部肌肉,所有是可以使...