肌酸在健身锻炼里面对肌肉的形成非常有帮助,肌酸可以补充健身所需要的蛋白质,对于想要练出肌肉的朋友一定要坚持服用。下面5号网小编给大家讲讲肌酸能空腹喝吗?肌酸可以天天吃吗?肌酸可以空腹吃吗肌酸可以空腹吃。肌酸是...