职场减压

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中国职场人周五工作效率最高 专家推一周减压表

中国职场人周五工作效率最高 专家推一周减压表

5462024-11-04

周一:早起最重要“星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示,80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天,也在一定程度上加...

自我减压帮您对付职场焦虑

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9922024-10-30

>>更多推荐:十二星座中哪些缺点惹人讨厌近六成职场白领出现“过劳”,失眠、烦躁等越来越频繁的发生在职场当中奋战的白领。职场白领应学会自我减压,根据轻重缓急进行工作安排。第一,要学会自我分析,了解和认清自...