老年人补钙常犯的误区

文章目录一、老年人补钙常犯的误区二、老人吃什么补钙三、老人补钙有什么好处老年人补钙常犯的误区1、老年人补钙常犯的误区之食物补钙比药物补钙更安全老人每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、虾皮、青豆、黄豆、豆腐、...