预防颈椎病的方法是什么？老年人如何预防颈椎病？

如何预防颈椎病？颈椎病多是由于颈椎神经根受压引起的疼痛麻木等症状，颈椎病还容易引起头晕的症状，大家需要重视颈椎病，日常生活中更需要及时预防颈椎病的发生。关于预防颈椎病的方法是什么？老年人如何预防颈椎病？小编为您一...