一周美白食谱吃出水嫩肌肤

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编辑推荐：女人都有的4个情欲高峰第一天：餐前西红柿 美白好肤色餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白...

六大美白食物 对付紫外线

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准备迎战火力强大的敌人─紫外线除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“SPF食物”，更能升高抗晒战力，不当黑妹妹、小花脸。为什么食物也能防晒? 皮肤科医学研究发现，阳光中...

让你变身白雪公主的秘诀

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中干性肌肤干性肌肤的特点：毛孔细小，皮肤比较薄、无光泽感，易敏感发炎，洗脸后通常会有干燥、紧绷感，很少长痘痘和粉刺，不易上妆，脸颊部位易脱皮，不易晒黑，却易晒伤，额头、眼尾和嘴角容易过早出现皱纹。 中性肌肤的特点：皮肤较细...

5种美白食物让肌肤比“纸”还白

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番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。鱼类科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种...

让你越吃越黑的六大食物

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美白是女性最重视的一环，很多女性除了使用美白用品外，还会吃一些具有美白功效的食物。不少人会认为吃具维生素C的食物是有美白功效，但原来不是每种含维生素的食物都含维生素C，有些食物吃了之后可能令你变黑。夏日美白防晒...