糯米最排毒 中医盘点不同米的神奇功效

米饭是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。薏米养颜糯米排毒 中医讲解不同米的神奇功效1、最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有蛋白质...