立秋如何养肺？立秋养肺食谱推荐

秋季天气干燥，所以一直有“秋燥”一说容易引发一系列肺部问题。因此，秋季一直被视为养肺最好的一个季节。那么，立秋后该如何养肺呢？立秋养肺吃什么最好？立秋如何养肺笑一笑——宣肺 中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来...