轻轻点按 缓解眼疲劳

2782024-11-02

1.拇指或多指揉眼周肌肉，由内向外3~5次。2.提上睑肌：拇指在眉下，食、中指在眉上自眉头至眉尾相对提捻3~5次。3.点按眼周穴位：睛明（两侧内眼角稍上凹陷处）、鱼腰（瞳孔直上，两侧眉毛中）、丝竹空（两侧眉毛凹陷处）、太阳（两侧眉梢与外...

电脑族多用菊花茶熏熏眼

8612024-11-01

有双水汪汪的眼睛是所有爱美人士的追究，只是对于天天面对电脑的白领来说，眼睛疲劳是个头疼的问题。　　有些白领论坛上推荐用菊花泡茶，然后用蒸汽来熏眼部，夏晓波医生认为，热敷可以促进眼睛局部的血液循环，而菊花中有明目效...

眼疲劳怎么办？缓解视疲劳方法

5342024-10-28

长时间对着电脑，眼睛会出现疲劳症状，这种情况对于电脑族最为常见。那么，眼疲劳怎么办？缓解视疲劳的方法又有哪些呢？下面一起来看看吧。眼疲劳怎么办1、眼睛处在疲劳状态下，有一种方法能帮助你缓解这种症状，那就是泡一杯浓浓...

眼疲劳怎么缓解？眼疲劳用什么眼药水好

8552024-10-28

一天8小时工作时间对着电脑，会导致眼疲劳出现眼花，头晕，甚至有可能出现盲点。那么，眼疲劳怎么缓解？缓解眼疲劳选择哪款眼药水更有疗效？一起来了解一下吧。眼疲劳怎么缓解1.伸出双手摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，...

眼疲劳是什么原因？眼疲劳的症状

5292024-10-28

眼疲劳是眼科疾病中最为常见的，使用眼药水也只是暂时性的缓解，要想彻底治好还得从日常中养生良好的护眼习惯。那么，眼疲劳是什么原因造成的？哪些症状判断自己是否是眼疲劳？一起来了解一下吧。眼疲劳是什么原因眼睛屈光异常...

眼疲劳会引起哪些症状？眼疲劳会导致什么症状

1652024-10-28

很多人以为眼疲劳就是眼睛干涩而异，滴几滴眼药水就好了，没什么的。可是，长期用眼过度导致眼疲劳，有可能会危及人体身心健康。下面一起来了解一下眼疲劳会引起哪些症状吧！眼疲劳会引起哪些症状眼疲劳是一种眼科常见病，它所引...

眼疲劳会头晕吗？眼疲劳会引起头痛吗

3662024-10-28

一天高达8小时用眼，眼眶周围会感觉酸胀，但是有些人反映还会出现头痛、头晕的症状。那么，眼疲劳会头晕吗？眼疲劳会引起头痛吗？眼疲劳会头晕吗眼科专家指出，有些人会感觉头痛恶心，这有可能是眼疲劳所导致的。长时间的阅读，电脑...

怎样缓解眼疲劳？用汤臣倍健蓝莓叶黄素补充眼部营养

8432024-10-28

保护好眼睛于我们而言很重要，在日常生活中，我们要注意用眼，保护好自己的眼睛。如果出现了眼疲劳的情况，不仅需要重视起来，还要及时找到导致眼疲劳的原因。想预防和缓解眼疲劳，除了要适当减少用眼时间，还要补充眼睛所需的营养...

平衡球怎么塑造身型？平衡球有什么好处？[图]

02021-04-21

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吃啥排色素最強，奇异果/丝瓜/甜瓜/苹果你最喜欢哪一

02021-03-29

吃啥排色素最強？大家人体内都存有色素，如果我们身体的色素太多的非常容易造成 肌肤长出色素斑，听见色素斑想来许多女性都着急了，要了解针对色素斑女性全是尤其讨厌的，所如何排色...