营养学家谈不吃的五种家常食物：白巧克力或致发胖

232023-06-21

3月18日报道西班牙《阿贝赛报》网站3月16日刊文称，来自英国德比郡的营养师海伦·邦德称，谈到不该吃的食品，人们往往会列举炸薯条、汉堡和披萨等。然而，虽然这些食品热量高，但在日常家庭生活中，还有其他一些常见食品看起来不...

白巧克力乳酪蛋糕怎么做?

942023-05-12

说到白巧克力乳酪蛋糕，相信大家首先想到的是浪漫，是情人节的浪漫。那么你在浪漫的情人节为你的另一半准备了什么呢?为他(她)做一份这样的白巧克力乳酪蛋糕是不是很有心意呢?材料：(6寸心形模具)A、蛋糕底：无盐黄油40g、高...

白巧克力的食用禁忌_如何挑选好巧克力

422023-05-10

白巧克力的食用禁忌糖尿病患者少吃，尽量不吃。如何挑选好巧克力包装上的标识一般的标识会标注产品的营养成分、产品的配料表、生产日期和保质期。看是否含糖根据个人体质购买含糖或无糖巧克力。看巧克力品种巧克力主要...

DIY白巧克力止痛效果倍儿好其它

902023-05-08

白巧克力在很多蛋糕上面就能看到，但有很多人都不知道这种白巧克力有哪里功效，吃白巧克力对咱们的身体有什么好处，市场上有很多种巧克力，有些巧克力吃多了对身体有危害。自制白巧克力的功效比较多，吃白巧克力有止痛的作用，特...

情绪糟糕时应该吃何种食物饮食之道

442023-05-06

不少朋友在心情不佳时，都喜欢用“饮食修复”，这确实是不错的办法，但是合理的搭配才能达到“食半功倍”的效果。根据情绪吃饭，可以远离怒、悲、疑、懒等坏情绪。1.压力过大时应该吃：一杯低脂酸奶或两汤匙混合坚果。酸奶是赖...