痛经如何调理 痛经五种调理的方法

痛经是女性常见的生理现象，主要表现为经期腹痛、腰酸、腹胀等症状，严重时甚至影响正常工作和生活。为了缓解痛经，女性需要注意日常调理，下面介绍一些痛经调理的方法。一、保持温暖保持温暖是缓解痛经的有效方法。女性可以...