全美健康调查中心一份数据表明,男性的预期寿命要比女性短6年!而且男性的生命质量也通常比女性低。在某些遗传疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病、肝病等方面,男性的患病率较女性高。如心脏病,男性的发病率几乎是...
美国芝加哥大学心理学教授杰姬·史密斯领导了这一研究。他们花6年时间评估516名年龄在70岁以上的男女,结果发现,这些人的心理年龄普遍低于生理年龄,其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。史密斯分析,女性比男性...
1.拦截心脏病:多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不...
众所周知,男人寿命一般比女人短。医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:胃男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。皮肤相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮...
在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的本钱,有了本钱,你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族,可他们在取得事业的同时,身体素...
其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。危险方:与家人缺少交流。危险方式,有病不求...
要男人活得更久不需要神奇的药水,生命就掌握在你手中。更多的性爱没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出,一个月少于一次性爱的男性,是每星期至少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研究也发现,男性的性行为会降...
男人如何更长寿?男人如何保持青春不老呢?相信这个问题的答案很多人都想知道。今天小编就来帮各位男士朋友解答这个问题。总的来说,男人要想青春不老,想要更长寿,就要注意好以下这些生活细节。1、活到老,学到老:终生学习、与...
男人比女人平均寿命要短,其主要原因是男人的弱点―――不健康的生活习惯比较多。主要表现在:前列腺50岁以上的男人有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素分泌的改变,使尿道周围的腺体增大。预防该病,一要避免长期压迫...
男人一般比女性寿命更短?这是为什么呢?其实这与男性的生活习惯有关。以下五种生活方式让男人更短命。1:极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造...
男人是强壮的代言人?不!你错了,其实男人是很脆弱的,你不要被男人刚强的表面所迷惑,男人在日常生活中,切忌犯养生保健的大忌——硬熬。一、起居上不可硬扛每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑,不可强用浓咖啡、浓茶去...