四大方法教男人保持年轻

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日常生活中，男人承受的压力比女人要多，别以为男人身体强壮，在高压力下，如果不注意保健身体，身体很容易垮掉，尤其是过了30岁，男人的很多生理机能都可能会走下坡路了，这个是更要注重养生，男人过了30岁就该养生了，那么30岁的男人该...

男人怎样保养才能保持年轻

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1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2.少吃点，多记点。德国科研人员...

男人如何保持年轻 这些秘诀要知道

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随着年龄的增长，男性朋友们都希望保持年轻的状态。本文将揭秘男性保持年轻的饮食和生活习惯，让你从内到外焕发青春活力。一、男性衰老的原因1. 基因因素：遗传因素是决定男性衰老速度的重要因素。2. 自由基损伤：自由基是导...

男人如何保持年轻 这些秘诀你要知道

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男性衰老的表现有哪些呢？1、心脏功能：男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。2、肌肉与骨...