上班族电脑桌前的健康保健方法

许多上班族长时间坐在电脑前工作，这样会损害身体的，为了我们的身体健康，让我们做做保健操吧，电脑桌前也能有效的做到保健运动，具体的方法让我们看看吧。电脑桌前的保健方法：(1)脸部按摩用指尖按住头顶部，上下轻按移动。然后...