特定脂肪能在你体重增加后帮助控制心脏风险

如果你实在抵御不了各种美食的诱惑决定听任体重上升，至少要确保吃下的额外卡路里是来自不饱和脂肪酸的，这是一项新研究最近得到的发现。研究发现，瘦人的体重即使增加很小的幅度，他们血液中与心血管疾病有关的风险因素也会...