一、当归红枣煲鸡脚 营养价值：蛋白质、维生素A/B/C/D/E、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、锌、硒等食疗功效：润肠通便、清热化痰、健胃消食、补血顺气、活血降压适宜人群：一般人群皆可食用菇菜心汤的做法：冬笋洗净，斜切成片；...
现在人们都是很在乎养生的，所以食物的追求也不再是味道而更注重营养价值的。很多人都是喜欢吃椰子煲鸡脚的，就是因为这种食物不仅味道好而且营养价值高。可是却有很多人不知道椰子煲鸡脚的具体做法到底是什么，所以无法吃...
煲鸡脚
