焦虑症发作时怎么办？焦虑症发作时应该怎么缓解？

焦虑症发作的时候， 整个人的情况就不太好了。那么，焦虑症发作应该怎么办呢？焦虑症发作应该怎么办提前了解焦虑症或许有人奇怪，对付焦虑发作为什么要提前了解焦虑症?因为这是一种自我理解和被理解。这种情况下带来的心理安...