水果有很多种吃法,常见的如洗干净生吃,加上沙拉酱做沙拉吃,也有人炒来吃,也有人当作汤料煲汤来吃等等。而在广东,有些地方的人吃水果时,喜欢先用“盐”:盐水浸泡过水果(如荔枝)再吃;洒上盐,腌渍几分钟再吃;甚至直接拿水果(如西瓜、...
很多人喜欢用沙拉酱拌生菜,一般是用外面买来的瓶装沙拉酱。其实自己也可以制作沙拉酱,因为原料简单,自己制作沙拉酱并不难。沙拉酱拌生菜本是西方人喜欢的食物,但是逐渐被越来越多的人喜欢,但是沙拉酱一般都是要从商店里购...
要制作沙拉先就要制好冷少司,南方译作沙司或冷调味汁,而要制作好冷少司先还要制作好马乃司少司,因为它是调制众多少司的基础,故又称作基础少司。马乃司少司的制作方法如下:原料:鸡蛋黄2个沙拉油500克芥末20克白醋20克柠檬汁60克冷清汤...
在我国,许多人在烹调蔬菜时习惯爆炒,还有些人炒完再焖一会儿。其实这种烹调方式是十分不健康的。因为这样,原本健康的蔬菜会裹上大量油脂、盐分,而其中所含的营养素,如维生素C及B族,却被高温破坏了。蔬菜烹调建议:1、蔬菜不...
在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保健的角度出发,蔬菜以生食最好。新鲜蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气,很容易在烹调中遭到破坏,蔬菜生食可以最大...
沙拉酱的功效与作用1.降低胆固醇,促进血液循环,预防心脑血管疾病;2.改善消化系统功能,预防胆结石,对胃炎和十二指肠溃疡也有一定疗效;3.美容橄榄油所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层,在防止皮肤损伤和抗衰老...
刘亦菲——这位18岁的女孩,1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,一双摄人心魂的凤眼,以及成熟的气质,这一切,都让人炫目,她到底是怎样保持完美体形的呢?下面,就是刘亦菲为广大网友透露的“瘦身食谱”啦!◎NO.1——杂食...
广州屈臣氏食品饮料有限公司进口的来自秘鲁的青柠浓缩汁,二氧化硫超标;台湾乖乖股份有限公司生产的两款“乖乖”玉米脆条(五香)菌落总数超标。在国家质检总局昨天通报的今年4月份进境不合格食品、化妆品“黑榜单”上,又有...
老年人身体虚弱,抵御外来病毒入侵的能力也比较弱,受到感冒病毒侵犯后,就容易有感冒的表现,并常常会反复出现发热、咳嗽、鼻塞等症状,那么老年人感冒不能吃什么食物呢?1、甜食在发生感冒的时候我们是需要注意的,甜食我...
肠炎是一种比较常见的胃肠道疾病,但是有很多人不能确定自己是不是得了肠炎。下面我们就来了解一下,怎么判断是不是肠炎这个问题。肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、...