水库

水库

中年期健康从“蓄水”开始

中年期健康从“蓄水”开始

7532024-10-31

中医认为:“精力不济”是因为人体内“精气”大量耗损和流失所引起的。中国传统养生法则几乎都告诫中年人“节欲以养精”、“存精以养生”。这里的“节&rdquo...