每天适合喝多少水

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男子因多喝水而住进ICU 过度喝水可致"水中毒"

男子因多喝水而住进ICU 过度喝水可致"水中毒"

7732024-11-05

水是维持人类基本活动的必要物质,人体的含水量和性别,年龄,体脂比有极大关系 (肌肉含水量比脂肪大,故男性含水率普遍比女性高) 40 岁左右女性的体内,47%是水,而同龄男性大约是 55%。如果喝水太多会水中毒,喝多少水合适。事...