柠檬绿茶的功效
柠檬绿茶的功效
榨一个柠檬到绿茶中，可使其中的儿茶素增加5倍，印度乌尔都大学的研究表明，儿茶素是一种有益心脏健康的抗氧化剂，且利于体内吸收。方法：把240毫升的浓缩柠檬汁加入500毫升的绿茶中，然后冷藏，接着再加入500毫升的苏打水，一个柠檬...
绿茶是祛火的，柠檬可杀灭多种病原菌，并且富含柠檬酸及柠檬油精，有助于增加肝脏的酵素含量，加速分解致癌的化学物质，清除积存于肝脏内的杂质与毒素。...
柠檬蜂蜜绿茶原料柠檬半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺。柠檬蜂蜜绿茶做法1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀；3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。...