枸杞的作用与功效？吃枸杞有什么好处？

枸杞是一味名贵中药材，枸杞子味甘性平。枸杞叶苦、性凉。枸杞子具有养肝，滋肾，润肺的功效。枸杞叶具有补虚益精，清热明目的功效。宁夏枸杞在我国栽种面积最大，也是我国的主要品种。枸杞的果实是天然的“储藏室”，天然胡萝卜...