月经期间吃什么补血

月经是女性正常的生理特征，但很多女性在经期的免疫力都有所下降。如果不注意护理和保养的话，对身体的影响是很大的。特别是补血，由于经期会大量出血，很可能会导致贫血，所以补血是很重要的。那么月经期间吃什么补血？但最好是...