春末夏初养生

春末夏初养生

春末夏初 身体如何大扫除?

春末夏初 身体如何大扫除?

1312024-11-02

晚春 春捂防寒应有度春捂是防春寒的有效措施,适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚,穿衣盖被应该偏多偏厚一些,重点是捂身体下部。保养阳气能增强抵抗力,避免寒邪入侵,有效防止多种传染性疾病。患有高血压...