春季如何保健

春季如何保健

春季前列腺保护注意事项

春季前列腺保护注意事项

9982024-10-31

“前列腺很敏感,男性在低温环境中的时间过长,就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降,给本来就存在于前列腺内的炎症以可乘之机。”河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师孙自学说,尤其是患有前列腺疾病的...

春季踏青6大保健运动

春季踏青6大保健运动

4342024-10-30

快走在春意初露的日子里,快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说,刚开始就练跑步可不太科学,容易对膝关节造成冲击。快走就不同了,在空气新鲜的郊外逛逛,既呼吸了新鲜空气,又达到了运动耗脂的效果。专家建...