早上光脚下床易腹泻 盘点早起8大坏习惯

早起第一件事就是睁眼，睁开眼睛后我们就要开始新的一天，俗话说“一天之计在于晨”，养生也要从早晨做起，早起有些坏习惯会影响身体健康，下面我们来看看早晨养生的一些坏习惯和早晨养生的方法。早起8个坏习惯1、光...